달달이의 똘똘한 세상살기

생리 전증후군(PMS)의 정의월경전 증후군(PMS)은 월경주기의 황체기에 발생하는 신체적, 정서적, 행동적 증상의 모음으로, 일반적으로 월경 1~2주 전부터 시작되어 월경이 시작되면서 사라집니다. PMS는 심각도와 영향 측면에서 매우 다양하여 일상생활과 웰빙에 영향을 미칠 수 있습니다. 월경 전 증후군(PMS)은 월경이 시작되기 며칠에서 몇 주 사이에 나타나는 다양한 증상이 특징인 재발성 질환입니다. 이러한 증상은 대개 월경이 시작되거나 직후에 사라집니다. PMS는 월경 중인 개인의 상당 부분에 영향을 미치며 일상생활에 미치는 영향은 경미한 것부터 심각한 것까지 다양합니다. PMS 증상여러 불편한 신체적 증상이 나타납니다. 복부가 충만하거나 부어오르는 느낌의 복부팽만감이 들수 있습니다. 가슴의 통증이나 ..

마이코플라즈마내성균이란 무엇인가?마이코플르자므 뉴모니에 세균이 일으키는 호흡기질환으로 대부분 호흡기질환의 원인은 바이러스인데반해 마이코플라즈마폐렴은 세균이 일으킨다는 점에서 차이가 있습니다. 마이코플라즈마 감염을 표적으로 하는 특정 항생제, 특히 마이코플라즈마 감염에 내성이 생긴 세균을 마코플라즈마 내성균이라고 합니다. 마이코플라즈마는 세포벽이 없는 세균의 일종으로, 페니실린이나 세팔로스포린 같은 다양한 일반 항생제에 선천적으로 내성을 갖고 있습니다. 비정형성 세균으로 세균이라고 하기에는 좀 부족하고 바이러스는 아닌 마이코플라즈마 폐렴은 우리나라도 3-4년 간격으로 계속 유행했기 때문에 낯선 세균은 아니지만 항생제 내성균 비율이 높아서 주의가 필요한 질환입니다. 마이코플라즈마 폐렴은 마코플라즈마 폐렴이라..

고혈압이란고혈압이라고도 알려진 고혈압은 동맥 벽에 대한 혈액의 힘이 지속적으로 너무 높은 상태입니다. 이는 다양한 건강상의 합병증을 유발할 수 있으며 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 미국 심장 협회(AHA) 및 유럽 심장 학회(ESC)와 같은 조직의 지침에 따르면 혈압 범주는 다음과 같습니다.정상: 120/80mmHg 미만 상승: 수축기 혈압 120~129mmHg, 확장기 혈압 80mmHg 미만 고혈압 1단계: 수축기 혈압 130139mmHg 또는 이완기 혈압 8089mmHg 고혈압 2단계: 수축기 140mmHg 이상 또는 확장기 90mmHg 이상 고혈압 위기: 수축기 혈압이 180mmHg 이상 및/또는 이완기 혈압이 120mmHg 이상인 경우(즉시 치료가 필요함)고혈압의 원인에는 여러 가지가 있는데..

손목터널증후군이란? 손목터널증후군(CTS)은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 질환입니다. 손목터널증후군(CTS)은 손목과 손에 영향을 미치는 흔하고 종종 쇠약해지는 상태입니다. 이는 손목 터널이라고 불리는 손목의 좁은 통로를 통과하는 정중 신경이 압박되거나 자극을 받을 때 발생합니다. 이 상태는 손과 손가락의 무감각, 따끔거림, 통증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 팔뚝에서 손바닥까지 이어지는 정중신경이 손목에서 눌리거나 눌릴 때 발생합니다. 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 치료하지 않고 방치하면 심각한 불편함과 장애를 초래할 수 있습니다. 손목터널증후군 원인손목 터널 증후군은 손목 손바닥 쪽의 좁은 통로인 손목 터널이 좁아지거나 염증이 생길 때 발생합니다. 반복적..

당뇨의 유형당뇨병에는 여러 가지 유형이 있으며 각각 뚜렷한 특징과 관리 방법이 있습니다. 1. 제1형 당뇨병 면역체계가 췌장의 인슐린 생성 베타 세포를 공격하고 파괴하는 자가면역 질환입니다. 일반적으로 어린이, 청소년 또는 젊은 성인에게 진단되지만 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 혈당 수치를 조절하기 위해 매일 인슐린 주사나 인슐린 펌프가 필요하며, 식단과 운동을 주의 깊게 모니터링해야 합니다.2. 제2형 당뇨병 신체가 인슐린에 대한 저항성을 갖게 되거나 췌장에서 충분한 인슐린을 생산하지 못하는 상태입니다. 이는 종종 생활방식 요인과 관련이 있습니다. 일반적으로 45세 이상의 성인에서 발생하지만, 특히 비만율이 증가함에 따라 진단을 받는 젊은층의 수가 증가하고 있습니다. 생활방식 변화(식단, 운동),..

쯔쯔가무시병 물린 자국쯔쯔가무시병은 오리엔티아 쯔쯔가무시에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 진드기의 유충에 물려서 발생하며 발열, 두통, 피부발진으로 나타나고 진드기가 달라붙은 부위에 가피가 관찰되는 것이 특징입니다. 국내에서는 3급 법정 감염병으로 지정되어 있습니다. 해당 질환의 매개체인 털진드기는 알 - 유충 - 번데기 - 성충 총 4단계의 성장과정을 거치는데 유충이 번데기로 변화하는 과정에서는 척추동물의 조직액이 필요하기 때문에 사람을 물게 되고 이때 진드기 유충에 있던 쯔쯔가무시균이 체내로 유입되며 감염증을 일으키게 됩니다. 쯔쯔가무시는 주로 가을철인 9월에서 11월경 감염 위험이 가장 높은 것으로 알려져 있다. 2021년 질병 관리청 보고에 따르면 국내에서 매년 4,000~5,000명 상당의 ..