반응형 건강정보2 [오늘의 건강] 무더위에 더 위험하다? 만성질환자(고혈압·당뇨)의 여름철 고온 노출 주의사항 안녕하세요! 건강한 일상을 전하는 헬스 리포트입니다.폭염이 기승을 부리는 한여름, 온열질환 위험은 누구에게나 찾아오지만 특히 고혈압, 당뇨, 심뇌혈관 질환을 앓고 계신 만성질환자분들에게는 더욱 치명적일 수 있습니다.높은 기온과 습도가 우리 몸의 혈관과 혈당 조절 기능에 부담을 주기 때문인데요. 오늘은 만성질환자가 무더운 여름철을 안전하게 보내기 위한 핵심 가이드를 정리해 드립니다!📌 1. 고온 환경이 만성질환자에게 위험한 이유① 고혈압 및 심혈관 질환자혈압 급변 및 심장 부담: 체온을 낮추기 위해 피부 혈관이 확장되면서 혈압이 갑자기 떨어지거나, 반대로 급격한 체온 변화로 심장 박동이 빨라져 심장에 큰 부담을 줍니다.혈전 형성 위험: 땀을 많이 흘려 체내 수분이 부족해지면 혈액이 끈적해지면서 혈전(피떡.. 2026. 7. 22. [오늘의 건강] 한여름 야외활동 비상! 말라리아·일본뇌염 모기 매개 감염병 예방법 안녕하세요! 건강한 일상을 전하는 헬스 리포트입니다.7~8월 한여름이 시작되면 습하고 더운 날씨로 인해 모기 개체 수가 급증하게 됩니다. 단순히 물리면 가렵고 끝나는 수준이면 다행이지만, 최근에는 말라리아나 일본뇌염과 같은 모기 매개 감염병 위험이 높아져 야외활동 시 각별한 주의가 요구되고 있습니다.오늘은 여름철 주의해야 할 모기 매개 감염병의 주요 증상과 효과적인 예방법을 정밀히 정리해 드립니다!📌 1. 여름철 대표 모기 감염병: 말라리아 vs 일본뇌염① 말라리아 (얼룩날개모기)주요 증상: 오한, 고열, 발한이 규칙적으로 반복되는 특징이 있습니다. 독감과 유사하게 두통, 구토, 근육통이 동반될 수 있습니다.특징: 주로 경기 북부, 인천, 강원 지역 및 야외 캠핑·상주 시 감염 위험이 높으며, 잠복기가.. 2026. 7. 22. 이전 1 다음 반응형